蛋白质能**、木瓜、醋栗、香蕉、葡萄柚等水果,能促进新陈代谢,能使妇女在保持体型的同时**,鱼、猪脚、豆制品等富含蛋白质,有利于乳房营养,大豆、花生、杏仁、桃子、芝麻、小米等种子和坚果也有有效的保健作用。天然**产品,经常做**运动,应每天适当按摩,促进乳房发育,保证睡眠质量。