上夜班长痘痘怎么办

建议服用一些药物来调节身体或使用一些产品来祛痘。如果痤疮太严重，建议去医院做激光祛痘手术。养成良好的饮食习惯及睡眠规律是非常重要的，所以我们应该注意平时的休息，不要吃辛辣等刺激性食物，也要多注意休息才能缓解这种症状。