背上长痘痘怎么办

背上长痘痘，首先需要及时进行清洁，做到勤洗澡。其次，在饮食上要避免吃辛辣有刺激性以及油炸类的食品。然后要保证足够的睡眠时间和适当的运动，避免熬夜或者压力过大。最后在痘痘太多时，可以外用一些维a甲酸类的药物或者到正规医院做**，这样可以抑制皮脂的代谢，杀灭痤疮杆菌。