首先你不能再熬夜了,熬夜的害处非常大,尤其对皮肤的损害,长时间熬夜会破坏内分泌系统,导致皮肤干燥,长痘黑斑等问题。鼻子处长痘痘,说明此处油脂分泌旺盛,可以使用温和不刺激的洗面奶洗脸,清洁后可以使用芦荟胶或者其它祛痘的皮肤类药,另外饮食要清淡,少食刺激性食品,可以喝莲子粥,菊花茶之类清火的东西清理肠道,短期效果会非常明显。