怎么减大腿上的肉

首先你要确定一下，你只是大腿上的肉比较多，还是全身其他地方的肉也非常多，如果是全身其他地方的肉也非常多的话，这种情况下可以通过运动的方式将全身的脂肪减下来，到你全身脂肪减下来了以后，大腿上的脂肪也会慢慢的减下来。