你好,根据你所描述的情况,多考虑月经前期紧张综合征有关系的。注意休息,避免劳累,忌辛辣食物忌食生冷,可以服用逍遥丸试试的。目前建议外敷乳腺.安康或口服逍遥丸等来治疗,用药一段时间后复查乳腺超声检查!日常生活上注意避免生气!保持好心态!你可以选择中药治疗,经过治疗,你的疾病就会好了。人的症状也就消失了。