可以**的操_可以**的训练动作

想要让胸部变得比较大一些，如果不想去通过手术之类的方式来改变，可以自己在家里面可以做一些**的操，具体的操作步骤是一样，双手放平然后在胸部的底部轻轻的往上推压胸部，力度要适中一些这样能够让胸部有弹性，而且变得比较挺拔一点。