基本上有这几种方法，食补**方法，比如木瓜等食物。运动**方法、针灸**方法、药物**方法、手术**方法：假体**、注射**、自体脂肪填充**，这比较危险，考虑后再做。还有使用健康有效的**产品**，穿**内衣等。
