可以戴那种带有钢丝圈的**,不要买那种布的或是没有支撑圈的**。要坚持天天带,而且每次带好后把**往中间推一下,因为这种有钢丝圈的**比较紧,再加上钢圈能把**固定在钢圈内,下垂是没问题的,需要坚持带**来缓解。