现在**的方法特别多,首先给你介绍一个不用吃药不用**就可以**的方法。**最主要的就是补充蛋白,豆制品中含有的蛋白质,可以翘臀**,而且大豆中还有丰富的大豆异黄酮。异黄酮是植物雌激素,适量的补充有利于调节内分泌。**最好还是食补。