因为胸部其实是由脂肪堆积而膨胀起来的,所以平时可以多给自己补充一些胶原蛋白的食物,鱼肉、猪蹄,还有豆制品等含有丰富蛋白质的食物可以多吃,同时配合一些运动,进行塑形,平时多多按摩胸部的位置,可以塑造更美的胸型。