小红瓶**怎么样

确实，你可以吃更均衡的雌激素，促进雌激素的分泌。如蜂蜜，蜂王浆，木瓜，大豆和豆制品。多吃富含维生素a，b和胶原蛋白的食物，如葵花籽，胡萝卜，牛奶，猪蹄等食物。但要注意营养均衡，不要吃太多的食物。此外，您还可以使用按摩和其他方法，如坚持按摩乳房和促进血液循环。因此，月经期间可以一点点，黄豆花生红枣汤，或牛奶木瓜汤，或红枣，胡萝卜，花生等八宝粥。