目前最常见的**方法有食物**,也就是说通过调整饮食规律,比如说吃一些新鲜的水果和蔬菜,因为水果和蔬菜中含有的营养物质特别的高,能够达到**的目的,运动法**,在日常生活中可以做一些运动,刺激胸部的发育,以及药物**,就是服用药物进行**,还有就是手术**,手术**的方法自体脂肪**,注射**和假体**。