食疗一般来说可以通过喝一些汤比较的有效果,汤里面含有蛋白质特别的高,对于胸部的发育能够达到很好的促进。那就是一种**的良品,可以在生活中算的,引用一些可以做木瓜排骨汤,木瓜猪蹄汤,木瓜鸡汤,相对来说蛋白质都特别的高,促进胸部的发育,达到一定的**效果,可以适当的做一些运动,比如说过去运动结合一下,长期的坚持都是会有效果的。