哺乳后胸部干瘪下垂

母乳喂养后，胸部下垂可以通过以下方法得到改善。首先，吃促进乳房的饮食，不要在饮食中减肥。体重增加后，你的乳房脂肪会变得更饱满。第二，锻炼**，锻炼可以使胸肌发达，从而使乳房更高更丰满。第三，乳房按摩，乳房按摩可以改善血液循环。第四，如果通过上述方法没有明显效果，并且如果感觉胸部干燥明显影响美观和自信，可以考虑**手术，这种手术效果很好，但是存在一定的风险，建议小心。