现在女人都是很脆弱的，在不经意间就得了妇科疾病，所以说我们在日常的生活中千万不能大意，如果感觉自己月经不调的话应该尽量多吃一些补气血的食物，比如说红枣生姜薏米大豆这些都可以补气血调月经，而且说如果两个月之内还没有完全好转的话，建议去医院做一个系统的检查
