青春期长痘痘_青春期长痘痘应该吃什么水果

青春期很多人都会有长痘的现象，因为进入青春期之后体内激素分泌比较旺盛，所以就容易造成长痘痘的现象，那么在青春期的时候一定要注意皮肤的清洁，可以选择使用碱性的香皂反复的清洗，还有保持良好的生活习惯，尤其是充足的睡眠，这样会有利于消除痘痘。