长痘通常是由皮脂腺的强烈分泌引起的。多喝水,少吃脂肪类食物,必须吸烟,喝酒,辛辣食物。少用化妆品。用热水洗净。小心不要挤,否则容易引起感染的可能性甚至是危险的。您可以同时服用葡萄糖酸锌或服用维生素b.你必须喝大量的水。多吃蔬菜。不要吃味精鸡。缺锌会导致这种疾病。没有具体的治疗方法。痤疮的痕迹通常逐渐消失。