青春期额头长痘痘怎么办

长的是青春痘，不需要太过担心。想要除去额头上的痘痘，应该在饮食方面多注意，不要吃油腻辛辣上火的食物，这是对皮肤很大的刺激。可以适当吃些维生素c含量高的食物，可以有利于皮肤的新陈代谢，就不会有痘痘积累。因为你会发现有的人在青春期的时候不会长痘痘，但是有的人却会长。这跟饮食是有关系的，自己的作息时间有需要调整，不要熬夜。