要去牙齿上的烟渍的话,最好是去牙科诊所做一个洗牙,洗的会比较干净,比较彻底一点,而且也可以把牙齿上的牙结石跟其他污垢一起去掉。但是如果你还是吸烟的话,烟渍还是会有,戒烟是不大可能,但是你可以吸完烟之后一定要及时的漱口。