你朋友的建议不错,冬瓜祛斑的效果是非常好的,建议你可以用一下,这个祛斑方法在日常生活中有很多人都在用,所以你不用担心,另外建议你在日常生活中一定要养成良好的生活习惯,饮食上要多吃一点蔬菜和水果,这样也可以有效的缓解你这种脸上长斑点的症状。