喝lumi胶原蛋白半年后

胶原蛋白是人体中含量最丰富的蛋白质，占人体总蛋白质的30％以上。它富含多种必需氨基酸，是细胞外基质中最重要的成分。但是你这个年龄并不建议使用大量的胶原蛋白，像这些保健品的话有没有激素成分还真不好说，还是选择食补比较安全吧。