备孕能喝胶原蛋白吗

你好，蛋白质是人体必需的七大营养素之一，身体的各个组织的生长都需要蛋白质的参与，各个器官的修复也需要蛋白质的参与，毛发、皮肤都需要蛋白质。胶原蛋**能补充人体流失的胶原蛋白的化妆保养用品。据说有保湿，滋养，亮肤，紧肤，防皱，修复等功效.胶原蛋**适宜人群肤质粗糙、肤色暗哑或色素沉着等衰老迹象的女性。需要**的女性。肌肤保湿能力及弹性下降女性。欲滋养肌肤、预防肌肤皱纹，使肌肤维持光滑、有弹力的女性。发质干枯分叉无光泽、预防白发、脱发的人群。你怀孕也可吃胶原蛋**因有补钙.预防色素沉着.你现在的情况怀孕了就更需要摄入更多的蛋白质，蛋白质对提高身体的免疫里，增加体质有很大的帮助，对小孩子的生长也有帮助；另外建议你还是要补充叶酸，对防治胎儿畸形很有帮助。祝好孕！