运动出汗是能对祛痘有一定的作用,出汗时皮肤是在呼吸,这样能带出皮肤中的脏东西;但在运动出汗之后要及时洗澡保暖,不然有可能会导致身体着凉而感冒,这样对调理身体是没有好处的,另外就是汗一直留在身上很有可能会导致堵塞毛孔,不仅不能祛痘反而会造成痘痘,所以平时在运动后要注意及时清理身体。