做什么运动能瘦腰

腰上的肉比较多，是可以通过运动的方式进行瘦腰的，但是运动这种方式对于减肥来说效果比较慢，所以您可以选择**的方式进行改善，这样不仅能够达到理想的减肥效果，同时也能够保证您的身体健康，也可以结合自身的实际情况，采取正确的方式进行减肥。