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每天按摩肚子能减肥吗

单纯地进行腹部按摩，想要达到减肥的目的，效果不大。平时还需要饮食和运动相结合，切勿暴饮暴食，多运动。想要快速达到瘦肚腩的效果，可以考虑腹部抽脂，效果比较明显，但要选择正规美容机构，降低手术的风险性。

不屈不挠蜘蛛（提问者）

2025-07-19 15:35:39

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