**按肚子能减肥吗？

你好。生完孩子的小肚子都是赘肉比较多，所以可能都比较心里着急，想尽早的减肥，但月子里不提倡减肥，如果你宝宝有足够的乳喝，你也非常难受，可以用**但不提昌，最好在哺乳期的3-4月后进行有氧运动（如散步、小跑步，以出汗为原则，每天进行1-2次）。