常按摩肚子可以起到一定的减肥作用,因为经常按摩肚子可以促进肠道的蠕动,预防便秘的情况出现。但是想要有效的减肥还需要进行适当的运动,才能够减少脂肪堆积的情况出现,但是这种方法需要长期坚持才会有明显的效果,也可以通过局部抽脂的方法,来快速的瘦肚子。