喝咖啡长斑_喝咖啡脸上长斑吗

长期喝咖啡会长斑目前没有什么依据，如果长斑了，那就是色素沉淀的缘故了面上一般的咖啡，一般加了糖，多喝会导致发胖。当然，如果是喝清咖啡，则是不会发胖的。因此在减肥的时候，如果还在喝速溶咖啡，赶快把它换成清咖啡。可以根据自己的口味，加点牛奶或者少量的方糖，但千万不要把自己的好身材交给“过多的糖”去破坏。另外，大量试验表明，过量的咖啡容易让人过于兴奋。