长痘可以喝咖啡吗

长痘痘最忌讳的是喝刺激性饮料、熬夜、情绪起伏等不良习惯。长痘痘的人应该少吃甜的、油炸的和脂肪高的、辛辣的食物，不要喝或者少喝咖啡、浓茶、葡萄酒等食物，并酌情多吃点蔬菜和水果。因为咖啡和浓茶会影响睡眠质量并导致内分泌紊乱，所以建议你应该少喝这些。