哺乳其实比较容易出现胸部下垂的现象,所以建议您在哺乳期一定要选择穿适合的胸衣来进行改善,同时也可以每天进行热敷按摩帮助促进血液循环预防出现胸部下垂,除此之外尽量减少剧烈运动,也不要让奶水囤积过多,如果胸部下垂特别严重也需要采取胸部整形的手术来改善。