练肌肉脸会瘦吗_练肌肉脸会不会宽

练肌肉脸当然不会瘦，但是练脸的肌肉，脸会变瘦。瘦脸运动能帮助你加强脸部肌肉锻炼，有很多瘦脸的小技巧，比如抬起头，让嘴巴尽量的鼓起来，就像在吹气球一样，坚持十秒，再让嘴巴尽量的瘪起来，再坚持十秒，以此反复，有助于瘦脸。