产妇怎么疏通乳腺管

可以采用热敷的方法，它主要作用是促进血液循环使血管扩张这样乳腺就可以疏通，可以用热毛巾，大概温度在四十度左右，你先不同的地方避开**和**，每次敷15到二十分钟左右，然后再用毛巾湿一下再敷，这样反复重复可以使血管流通，乳腺管就可以慢慢的打开乳汁就可以分泌出来。