精油大多都很好,不能简单说哪种好哪种不好。在推拿按摩中精油只是起一种辅助作用,更多的效果还是通过按摩手法来达到的。而且精油的种类也很多,针对需要治疗的问题也不同。例如植物精油薰衣草更多是改变睡眠状况,所以选择精油要根据自身的身体状况,最好可以推拿时询问医生。