疏通腿部经络有以下几种方式,通常可以用针灸按摩拔罐的方式来进行经络的疏通。不仅可以疏通经络,而且还能起到缓解疲乏的作用,并且对肌肤没有什么损伤。平时在条件允许的情况下,也可以到正规按摩院进行按摩理疗。晚上尽量用温热水来泡脚来缓解一下。