按摩可以起到疏通经络的作用,出现经络不通的问题,可以通过中药或者是中医针灸按摩的方式进行调理,按摩的过程中配合中医按摩效果会更好一些。调理期间要注意多休息啊,禁止剧烈的运动,同时要注意清淡饮食,多吃新鲜的水果蔬菜。