平时要怎么做才会保护眼睛

应该注意眼睛卫生。无论是看书还是使用电脑的时间都不应该太长，每30到40分钟休息10~15分钟，远远望去，让眼睛充分放松。那些喜欢上网的人每天在电脑前的时间不应该超过6个小时。工作和游戏都很重要。不要在黑暗中看书。