烟雾病的患者很容易出现脑出血和脑梗塞,所以首先在平时的生活上要规律。可以适当的多参加户外运动,增强自身的免疫力,不要过度疲劳和熬夜,每天保持愉悦的心情,饮食上也要以清淡为主,不要吃过于油腻的东西。如果感觉有不适的情况发生,应及时去医院积极的进行治疗。