1,鸡蛋热敷。鸡蛋煮熟之后记得要剥壳,用干净的纱布包住放在下眼睑的位置敷上。不要过烫。2,所吃富含维生素a,维生素b的食物如各种肝脏类,瘦肉,香菇,鱼等。3,保证充足的睡眠,提高睡眠质量。良好的生活习惯,会慢慢的让你的眼袋消失的。我就是这样。有一段时间天天酒店上床睡觉。结果眼袋黑眼圈都消失了,后来工作忙有开始出现。可见睡眠对眼袋的影响有多大。