降温可以在医生的指导下服用感冒药物,也可以服用消炎的药物进行缓解,还可以通过多喝水,也可以用温水擦身体进行缓解。发烧一般是因为感冒和感染引起的症状,通常由病毒感染和细菌感染,那然后一个需要一个过程来降温,降温不要太快。平时在饮食上要吃一些新鲜的水果和蔬菜,也可以多喝一些温开水。