维生素c有美白的功效,因为维生素c能抑止色素母细胞沉积,不仅可以有效预防黑斑和雀斑,还能将多余的色素排出体外,彻底改善暗哑的肤色,令肌肤重新变得白皙明亮。从而起到美白的功效,而且一般蔬菜中都含有大量的维生素c,所以可以通过多吃蔬菜来使皮肤慢慢变白。