维生素c有美白作用吗

想要美白可以服用维生素c，也可以经常吃一些维生素c的食物。维生素c可促进身体内的胶原蛋白的合成，它能增强皮肤的弹性，防止皮肤干燥，具有**的功效。还能增强人体免疫力的功能，来提高身体的抵抗力，预防感冒等疾病。