有一点作用,可能不是很明显,如果想要瘦腿的话,可以多做运动,另外注意饮食,一次不要吃太多,吃完饭后不要立刻休息,站立一会再睡,注意不要太油腻,尽量少吃辛辣,少吃油炸食物,少吃甜食,所以建议做一些运动或者是瑜伽来瘦腿。