敲腿两侧真的能瘦腿吗

对大腿两侧进行敲打有着一定的瘦腿效果，但是需要长期坚持才能达到瘦腿的作用，并且一定要搭配按摩的方式，另外也可以通过其他的运动来达到瘦腿的作用，比如快跑打羽毛球，这种方法都是非常不错的，瑜伽的方式也是非常不错的。