这个运动,主要在刺激胆经,强迫胆汁的分泌,提升人体的吸收能力,提供人体造血系统所需的充足材料。由于敲胆经可以使胆经的活动加速,将大腿外侧堆积在胆经上的垃圾排出,敲胆经十天了腿没瘦是正常的,因为这种方法瘦腿需要的时间很长,需要长期敲胆经才能让腿部瘦下来,想要快速瘦腿,可以到正规的医院注射溶脂针,要选择品质好一些的溶脂针,这样效果要好得多。