美白淡斑汤的制作方法

美白淡斑用喝汤的方式来缓解，并不是一个见效快的方法，喝汤可以改善人的气血，调理血液循环的功效，对淡斑只是有辅助性的作用，但是起到淡斑的效果不佳，可以绿豆、赤小豆（红豆）、百合、清水熬粥，可以使维生素能使黑色素还原。