来月经可以喝姜汁红糖水吗

来月经可以喝姜汁红糖水，但是不能太多。女性在月经期间血室开放，血海空虚，邪气易于入侵，同时气血失调，情绪易于波动，机体抵抗力下降，因此容易导致疾病的发生，要注意调护，姜汁红糖水是属于温热之品，对于虚寒体质的女性来说，月经期间喝点姜汁红糖水是非常好的，但是对于体质偏热的女性来说，经期就不适合喝姜汁红糖水。如果不是特别严重，建议还是从饮食方面进行保养，月经期间少吃辣，少吃凉，注意保暖。