杞菊决明子粥,材料决明子15克,菊花10克,枸杞10克,糯米100克,冰糖适量。做法:粥。煮粥时,可以适当加入一些蜂蜜,这样可以增加保湿肠的效果,同时产生明显的效果。水稻中的淀粉在人体内转化为葡萄糖。葡萄糖可以加速伤口愈合,减少伤口感染的机会。枸杞猪眼砂锅材料:枸杞30克,猪眼两对,龙眼肉100克,山楂15克。做法:汤。功效:猪眼有滋补肝肾,有益于和改善视力等功效。有利于眼睛。