祛斑有物理祛斑,有化学祛斑。物理祛斑就像中医上所说的内调,:1出门涂防晒霜,减少紫外线照射;2做好基础护肤,卸妆一定要卸净;3睡觉之前也可以适当涂抹一些维生素e,ve可以淡化斑块,化学可以通过激光祛斑,有一个恢复期,这两种方法都不容易反弹的。