维生素c还可以加快人体新陈代谢的速度、带来排毒养颜的功效,减少自由基的产生,因此喝维c泡腾片确实有一定的美白皮肤的功效。但通常至少要喝3-6个月,效果才会比较明显。但是一定要适量,不能长期过量服用,易造成草酸或尿酸结石。